米乐yy易游官网入口网址:寓教于乐！甘肃民族师范学院游园会呵护学生心思健康

  中新网甘肃新闻5月29日电 5月25日，全国大学生心思健康日，由兰州守望者心思健康服务推行研讨中心与校方联合举行的“5·25”心灵街区健康游园会，在甘肃民族师范学院展开。

  “5·25”取“我爱我”谐音，旨在倡议青年学生接收自我、善待自我、向阳生长。当时，高校学生面对学业竞赛、人际交往、工作备考、自我认平等多重生长压力，易发生焦虑苍茫、心情内讧等心思健康状况。本次游园会打破传统心思健康教育单一宣讲方法，以轻松敞开、高容纳的沉溺式体会，为整体学子建立安全温暖的心情开释与心灵调适渠道。

  游园会共设置16个特征体会货摊，包括自我关爱、自我探究、人际交流、深度心思体会四大板块。活动全程秩序井然、气氛火热，各体会区域人头攒动，同学们活跃打卡参加。“烦恼粉碎机”“心声树洞”“芳香冥想”“家庭格盘”等特征项目备受喜爱。同学们经过书写并撕碎烦恼、匿名倾吐困惑、集体兴趣协作、正念呼吸放松、亲情联系整理等多元方法，在轻松玩耍中舒缓不活跃的心情、缓解心思焦虑、提高交流才能，完成沉溺式心思调适与正向自我赋能。

  新颖治好的活动方法，让参加学生收成颇丰。历史背景和文化学院2025级旅行办理专业学生焦月姣表明，本次游园会方法新颖、气氛轻松、治好暖心，有用帮忙本身引导心思困惑、调理心情状况、正视生长压力。

  藏学院2025级藏语2501班学生完玛拉草作为活动自愿者深有感触。她表明，在服务同学、倾听心声、帮忙展开心情引导的过程中，深入体会到共情的温度与青年的职责担任，在自愿服务中完成了双向生长。

  据兰州守望者心思健康服务推行研讨中心主任刘福全介绍，本次活动安身防备性心思教育、全员性心思赋能理念，有别于传统的问题矫治与危机干涉方法。活动坚持低门槛、重体会、广掩盖的准则，引导学生自动倾吐心情、卸下心思担负、离别自我内讧，继续完善学校心思健康防护系统。

  本次心灵街区健康游园会为期两日，活动以寓教于乐的方法遍及心思健康常识、传达活跃心思理念，实在提高了学生心思调适才能与抗压耐性。（完）

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